Proses Metabolisme: Pembakaran Energi dan Kalori untuk Tubuh Sehat
Metabolisme ialah proses biokimia yang berlangsung pada badan buat mengganti makanan menjadi energi. Proses ini paling penting karena memengaruhi seluruh hal kesehatan kita. Metabolisme yang sehat bisa menolong jaga berat tubuh yang bagus, memberi dukungan skema ketahanan tubuh, serta menaikkan manfaat organ. Kebalikannya, metabolisme yang tidak setimbang bisa menimbulkan bermacam [...]